Bị mụn viêm có nên dùng retinol không? | Vai trò, tác dụng phụ, cách sử dụng hiệu quả, gợi ý sản phẩm tốt, lưu ý
Không chỉ giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, làm mịn da Retinol còn đóng một vai trò quan trọng mà nhiều người thắc mắc đó là liệu mụn viêm có nên dùng retinol không? Nếu bạn chưa biết cách sử dụng retinol để trị mụn thì hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Cách trị mụn viêm để tìm câu trả lời cho câu hỏi “Retinol trị mụn có tốt không?” và chỉ ra phương pháp phù hợp nhất nhé!
Mụn viêm có nên dùng retinol không?
Mụn viêm có nên dùng retinol không? Retinol ngày nay là dẫn xuất hoàn hảo nhất của vitamin A, có khả năng thẩm thấu nhanh vào bên trong, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và tăng sinh collagen. Chính vì vậy, hoạt chất này được coi là “thần dược” và được các chuyên gia da liễu ưu tiên sử dụng trong việc chăm sóc da.
Hiệu quả của Retinol nghe có vẻ hơi “quá mức cần thiết” nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng retinol có khả năng phục hồi và tái tạo da hiệu quả với nhiều lợi ích tuyệt vời.
Đối với vấn đề sử dụng retinol để trị mụn, bạn có thể hiểu rằng:
- Nằm ở lớp ngoài cùng của da (biểu bì), retinol tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa từ lỗ chân lông. Điều này giúp ngăn ngừa mụn hình thành.
- Không giống như nhiều phương pháp cải thiện mụn trứng cá khác, retinol còn có khả năng thâm nhập vào các lớp bên dưới da của bạn. Các phân tử siêu nhỏ thâm nhập vào lớp giữa của da (lớp hạ bì), có nhiệm vụ kích thích sản sinh collagen và elastin. Điều này sẽ giúp thúc đẩy tái tạo tế bào và gián tiếp chống lại mụn trứng cá bằng cách giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và làm mờ vết thâm do mụn theo thời gian.
Retinol là gì?
Retinol là một dẫn xuất tổng hợp của vitamin A thuộc nhóm retinoid. Các chế phẩm chứa retinol được chia thành 3 loại:
- Retinol (dạng rượu)
- Retinal (như aldehyde)
- Axit retinoic (dạng axit)
Ba dạng retinol có tỷ lệ hấp thụ và tác dụng trên da khác nhau. Retinol là loại thuốc hấp thụ chậm nhất. Mặt khác, dạng axit có tốc độ hấp thụ nhanh nhất. Vì vậy, retinol một khi đi vào da, nó phải được chuyển hóa thành axit retinoic để có hiệu quả tốt nhất.
Ngoài việc sử dụng kem có chứa retinol, bạn có thể nhận được retinoid một cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống của mình. Trái cây, trứng hoặc rau xanh có màu đỏ và vàng là những thực phẩm giàu retinoid.
Ngoài retinol, nhóm retionide còn có nhiều hoạt chất có tác dụng tốt trên da như tretinoin, tazarotene. Đây là những loại thuốc được bác sĩ chỉ định để điều trị mụn trứng cá nặng. Do có hiệu lực mạnh, bạn phải làm theo chỉ dẫn của bác sĩ trước khi dùng tretinoin và tazarotene.
Vai trò của retinol đối với da
Trị mụn viêm
Retinol được biết đến với khả năng điều trị mụn viêm hiệu quả. Hoạt chất giúp cải thiện làn da mụn bằng cách ức chế AP1, NF – IL – 6 và giảm thromboxane A2, là những dẫn xuất gây viêm. Retinol cũng có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn. Do đó, nếu bạn bị các loại mụn như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen thì nên sử dụng nguyên liệu này để cải thiện chúng.
Đồng thời, retinol được chuyển hóa thành dạng axit có thể làm bong lớp sừng. Từ đó, giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các tế bào chết gây bít lỗ chân lông. Ngoài ra, retinol còn loại bỏ dầu thừa, giảm hoạt động của tuyến bã nhờn để làm sạch da và ngăn ngừa mụn tái phát.
Chống lão hóa da
Các sản phẩm chống lão hóa và trị mụn thường hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào da chết. Với retinol, các phân tử nhỏ sẽ thâm nhập sâu vào các lớp dưới da. Chúng gắn vào các tế bào giữa lớp biểu bì và lớp hạ bì. Sau đó, các phân tử di chuyển vào nhân tế bào. Hoạt động chống lão hóa của retinol liên quan đến 2 thụ thể RARs (Retinol Acid Receptor) và RXRs (Retinol X Receptor). Khi retinol liên kết với thụ thể của nó, nó mang lại nhiều lợi ích cho da như:
- Tăng độ dày của da.
- Tăng sản xuất collagen và elastin trong lớp hạ bì để làm đầy đặn làn da.
- Giảm hình thành mạch.
Kết quả của quá trình này là làn da của bạn trở nên dày hơn, săn chắc và tươi trẻ hơn. Đồng thời, retinol còn giúp loại bỏ tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông.
Giảm vết thâm
Retinol ức chế sự tổng hợp của sắc tố melanin. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều chất này, trên da sẽ xuất hiện nhiều vết thâm. Nhờ tác dụng trên, retinol được đưa vào nhiều sản phẩm kem trị thâm nám và tàn nhang.
Cách sử dụng retinol đúng và hiệu quả nhất
Kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng
Trước khi thoa bất kỳ sản phẩm mới nào lên da, người dùng phải đảm bảo rằng các thành phần của nó sẽ không gây kích ứng da. Do đó, bạn nên thử nghiệm trên vùng da sau cánh tay để biết mức độ nhạy cảm của da với retinol. Trong quá trình thử nghiệm cần che chắn da trong 24 giờ và tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nếu da bạn không có dấu hiệu kích ứng như mẩn đỏ, ngứa, rát thì cứ yên tâm sử dụng. Nếu bị kích ứng, hãy ngừng sử dụng retinol vì nó có thể quá mạnh đối với da của bạn.
Cách sử dụng
Thông thường, retinol gây ra các triệu chứng da khô, đỏ, sưng và có vảy. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc những người có kinh nghiệm. Để làm quen với retinol, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp sau đó tăng dần để có tác dụng chống lão hóa tốt nhất. Tần suất thoa khoảng 3 lần / tuần để da quen dần với sản phẩm. Cách sử dụng các sản phẩm có retinol trong quy trình chăm sóc da của bạn:
- Bước 1: Dùng sữa rửa mặt và tẩy trang để làm sạch da mặt.
- Bước 2: Dùng toner để làm đều da và lấy đi những bụi bẩn mà sữa rửa mặt không loại bỏ được.
- Bước 3: Thoa retinol với lượng vừa đủ khoảng 1 hạt đậu / lần. Massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu hoàn toàn vào da (đợi ít nhất 15 phút).
- Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm nếu cần thiết.
Lưu ý
Kết cấu của bất kỳ sản phẩm retinol nào có thể ảnh hưởng đến hiệu quả hoạt động của nó. Vì vậy, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất:
- Dạng gel: hấp thụ dễ dàng nhất và phù hợp với da nhạy cảm.
- Chất kem: có thêm độ ẩm nên thích hợp cho da khô.
Retinol không ổn định khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Vì vậy, người dùng phải đóng nắp hộp kem sau khi sử dụng để đảm bảo retinol không bị biến đổi.
Khi kết hợp với các sản phẩm khác như vitamin C, BHA, AHA cần chú ý thời gian sử dụng. Không nên sử dụng chúng cùng một lúc, vì chúng có thể gây tác dụng phụ hoặc làm suy yếu tác dụng của nhau. Cách sử dụng hiệu quả và an toàn nhất là sử dụng cách nhau khoảng 30 phút. Ngoài ra, thứ tự sử dụng bắt đầu với những loại có độ pH thấp trước khi thoa retinol.
Tác dụng phụ của Retinol
Retinol đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận để điều trị mụn trứng cá trên da. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là kết nối hoàn toàn vô hại. Những người đã sử dụng retinol thường gặp một số tác dụng phụ sau:
- Da khô và dễ bị kích ứng, đặc biệt là ngay lần thoa đầu tiên.
- Da đỏ, ngứa.
- tẩy da chết.
Các tác dụng phụ của retinol không quá nghiêm trọng. Những vấn đề này chỉ là tạm thời và có thể cải thiện sau vài tuần khi làn da của bạn thích nghi với sản phẩm.
Tuy nhiên, nếu da vẫn bị kích ứng và có dấu hiệu xấu đi, bạn nên cân nhắc việc ngưng sử dụng hoặc thay thế bằng sản phẩm an toàn hơn.
Làm thế nào để hạn chế tác dụng phụ của retinol?
Để hạn chế những tác dụng phụ trên da, bạn có thể thực hiện theo một số mẹo nhỏ sau:
- Bắt đầu sử dụng retinol ở nồng độ thấp 0,2% và tăng dần cho đến khi da thích nghi.
- Thoa kem retinol 30 phút sau khi rửa mặt để da mặt có thời gian nghỉ ngơi.
- Sử dụng sản phẩm cách ngày, có thể 2 ngày 1 lần để da làm quen với sản phẩm trước khi sử dụng đều đặn hàng ngày.
- Hạn chế sử dụng nhiều sản phẩm có chứa retinol cùng lúc. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ do dùng liều lượng lớn hơn khuyến cáo.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da. Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì tình trạng kích ứng da có thể trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm vì retinol có thể làm khô da.
Chống chỉ định, tương tác và biện pháp phòng ngừa
Chống chỉ định
Vì retinol có nhiều lợi ích cho da nên được nhiều phụ nữ tin dùng. Tuy nhiên, không phải retinol nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Các bác sĩ không khuyến khích sử dụng retinol cho phụ nữ mang thai. Retinol có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và gây sẩy thai.
So với các dẫn xuất retinoid mạnh như tretinoin, retinol có ít tác dụng phụ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn định sử dụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Phụ nữ đang mang thai hoặc dự định có thai trong thời gian sắp tới không nên sử dụng retinol. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên sử dụng biện pháp tránh thai trong khi sử dụng retinol.
Retinol cũng không được sử dụng trong các bệnh da liễu như bệnh chàm (eczema) và bệnh rosacea. Retinol có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn vì da của bạn quá yếu để có thể chịu được những tác động mạnh của nó.
Tương tác
Thói quen chăm sóc da của phụ nữ thường kết hợp nhiều sản phẩm khác nhau. Do đó, có nguy cơ tương tác giữa các thành phần có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, khi sử dụng retinol, bạn phải tránh các cặp tương tác sau:
Vitamin C – retinol
Vitamin C và retinol đều có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa và giảm thâm nám hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng sự kết hợp giữa vitamin C và retinol làm suy yếu tác dụng khi dùng cùng nhau. Có 3 lý do khiến 2 hoạt chất này khó kết hợp với nhau:
- Retinol hoạt động ở pH = 5 – 6 gần với pH sinh lý của da, còn vitamin C (L-ascorbic acid) có pH <3,5.
- Retinol là thành phần tan trong dầu và vitamin C tan trong nước nên rất khó kết hợp với nhau.
- Cả hai thành phần đều có thể gây kích ứng da, đặc biệt là vitamin C do độ pH thấp.
Tuy nhiên, quan điểm này không còn đúng nữa vì chúng ta có thể sử dụng nhiều dẫn xuất khác của vitamin C. Các thành phần hoạt tính này có độ pH gần với độ pH của da và tan trong chất béo, cho phép chúng kết hợp với retinol. Bạn có thể sử dụng một số dẫn xuất như Ví dụ: ascorbyl glucoside pH 5-7, tetrahexyldecyl ascorbate (THDA), magie ascorbyl phosphate (MAP).
Để tăng hiệu quả và giảm tác dụng phụ, bạn cũng nên sử dụng vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối. Có thể uống 30 phút trước retinol cách ngày hoặc cùng với vitamin C.
AHA / BHA — Retinol
AHA / BHA có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả. Trong khi đó, retinol là một dạng liên kết tế bào, giúp tăng sinh các sợi collagen và elastin giúp da luôn chắc khỏe. Vì vậy, bạn có thể kết hợp 2 thành phần này với nhau.
Tuy nhiên, cần cân nhắc thứ tự sử dụng và thời gian sử dụng. Cũng giống như vitamin C, AHA / BHA có độ pH thấp nên dễ gây kích ứng da. Sử dụng retinol với retinol có thể làm tăng kích ứng vì cả hai đều mạnh. Bạn có thể sử dụng chúng cách ngày để có hiệu quả tốt nhất mà vẫn an toàn cho da.
Benzoyl Peroxide – Retinol
Đối với những bạn có làn da dầu mụn, mụn viêm to thì benzoyl peroxide và retinol là 2 lựa chọn thay thế tốt nhất. Tuy nhiên, không nên sử dụng đồng thời hai hoạt chất này. Bởi vì benzoyl peroxide có thể làm bất hoạt retinol ngay lập tức.
Nếu bạn muốn sử dụng cả hai, bạn có thể sử dụng benzoyl peroxide vào ban ngày và retinol vào ban đêm.
Một số sản phẩm trị mụn có chứa retinol
Murad
Công dụng chính của kem Murad là giảm nếp nhăn và cải thiện sắc da. Ngoài ra, công thức còn chứa ceramides đóng vai trò làm dịu da và giảm nguy cơ kích ứng da.
Ưu điểm:
- Thành phần lành tính, an toàn cho da.
- Thích hợp cho da khô nhăn, nhiều nếp nhăn và thâm nám.
- Sản phẩm được hấp thụ nhanh chóng và không để lại bất kỳ chất béo nào trên da.
Nhược điểm: Giá thành cao.
Paula’s Choice 
Paula’s Choice là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng về chăm sóc da. Retinol là một trong những hoạt chất đặc trưng trong các sản phẩm chăm sóc da của công ty. Hiện có 3 sản phẩm có chứa retinol mang lại lợi ích chống lão hóa khá tốt, bao gồm:
- Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment: Giảm nếp nhăn và cải thiện làn da không đều màu.
- Paula’s Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum: chứa 0,03% retinol, thích hợp cho da thường hoặc da dầu.
- Paula’s Choice Resist Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum: phù hợp với mọi loại da. Huyết thanh giúp cải thiện nếp nhăn và làm đều màu da. Đồng thời, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp cải thiện độ đàn hồi cho da.
Các sản phẩm của Paula’s Choice cũng có giá khá cao và không phù hợp với những người có thu nhập thấp.
Obagi
Ưu điểm:
- Thành phần lành tính, an toàn cho da
- Ít mất nước do có nhiều thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Sodium Hyaluronate
Nhược điểm:
- Đắt tiền
- Lần áp dụng đầu tiên có thể gây kích ứng nhẹ và bỏng da.
Bạn nên sử dụng sản phẩm vào ban đêm vì retinol rất dễ bị ánh sáng phá hủy. Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da và tránh các tác dụng phụ của retinol.
Ordinary
Sản phẩm có chứa retinol thông thường với nồng độ 0,2%, 0,5%, 1%. Chúng đều có gốc dầu nên rất nhạy cảm với làn da mỏng và yếu. Đặc biệt, chúng còn khiến da khô hơn bình thường.
Để khắc phục nhược điểm của da khô, hãng đang cho ra mắt dòng sản phẩm mới mang tên Granactive Retinoid, chứa nhiều retinol ở mức 2% -5%, nhưng vẫn mang lại hiệu quả tương tự như một dạng retinol cấp thấp.
Giá của The Ordinary được cho là khá mềm, chỉ 200.000 – 400.000 đồng / chai 30ml nên phù hợp với túi tiền của cả sinh viên cao đẳng và đại học.
ROC
Các sản phẩm retinol của ROC bao gồm Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum, Night Cream và Eye Cream. Bộ sản phẩm chứa retinol tinh khiết kết hợp với axit hyaluronic, kẽm gluconate.
Ưu điểm:
- Giảm mụn, thâm nám, chống lão hóa tốt.
- Kiểm soát bã nhờn, tái tạo da, cải thiện màu da.
- Kem thấm nhanh và không để lại dầu trên da
Nhược điểm:
- Có thể gây kích ứng da trong lần sử dụng đầu tiên.
- Chưa phổ biến ở Việt Nam.
Bielenda
Dòng Bielenda Retinol bao gồm 2 loại serum chính:
- Mezo Serum Retinol Skin Clinic Professional (màu tím): chứa 5% retinyl palmitate (dạng este của retinol, ít mạnh hơn). Đây là một loại serum cao cấp nên rất khó để hấp thụ hoàn toàn vào da. Khi thoa lên da, nó có một chút bóng nhẹ, phù hợp với những người có làn da thường đến da khô.
- Neuro Serum Retinol Advanced Moisturizing (đỏ): chứa 3,5% retinol, mạnh hơn Mezo Serum. Huyết thanh kết hợp ceramides và panthenol để giảm kích ứng da. Khả năng thẩm thấu tốt, phù hợp với mọi loại da, kể cả da dầu mụn.
Ưu điểm: Giá thành rẻ, hiệu quả tốt và ít gây kích ứng da.
Nhược điểm: Chứa nước hoa.
A313
Retinol A313 chứa các este vitamin A: retinyl acetate, retinyl propionate, retinyl palmitate. Tác dụng của chúng yếu hơn retinol nguyên chất. Tuy nhiên, các hoạt chất này ít gây kích ứng và bong tróc da. Ngoài ra, kem A313 còn chứa PEG, Polysorbate 80 giúp dưỡng ẩm và làm mềm da.
Ưu điểm:
- Sản phẩm có giá thành rẻ, chỉ khoảng 300.000đ / tuýp 50g.
- Thích hợp cho người mới bắt đầu.
- Da ít bị mất nước hơn vì sản phẩm giữ ẩm tốt hơn.
Nhược điểm: Hàm lượng retinol thấp chỉ thích hợp cho da bị mụn.
Các biện pháp khắc phục khác
Rửa mặt đúng cách
Để ngăn ngừa mụn, điều quan trọng là phải loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và mồ hôi trên mặt hàng ngày. Tuy nhiên, rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Không rửa mặt bằng chất tẩy rửa mạnh làm khô da. Bạn nên sử dụng toner không cồn
Dưỡng ẩm cho da
Kem dưỡng ẩm giúp giữ nước cho da. Tuy nhiên, nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu, nước hoa tổng hợp hoặc các thành phần khác có thể gây kích ứng da và nổi mụn. Để ngăn ngừa mụn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm không có mùi thơm, không gây dị ứng.
Uống đủ nước
Khi bạn bị mất nước, cơ thể báo hiệu các tuyến dầu trên da của bạn sản xuất nhiều dầu hơn. Mất nước cũng khiến làn da của bạn bị xỉn màu và kích thích tình trạng viêm nhiễm và mẩn đỏ.
Để giữ đủ nước, hãy uống ít nhất 8 cốc nước (mỗi cốc 8 ounce) mỗi ngày. Uống nhiều hơn sau khi tập luyện nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hoặc nếu bạn đang ở trong môi trường nóng ẩm.
Hạn chế trang điểm
Nhiều bạn chọn cách trang điểm để che đi mụn. Tuy nhiên, điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Hạn chế trang điểm nếu bạn có thể. Nếu bạn trang điểm, hãy tránh dùng kem nền quá nhờn và sử dụng các sản phẩm không gây dị ứng và không có mùi thơm.
Dầu gội, sữa tắm, kem cạo râu và các sản phẩm tạo kiểu tóc đều có thể dẫn đến nổi mụn. Để ngăn ngừa mụn, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu, không gây dị ứng.
Tránh dùng tay chạm vào mặt
Bàn tay của bạn thường bị nhiễm bẩn và vi khuẩn suốt cả ngày. Và mỗi khi bạn dùng tay chạm vào da mặt, bụi bẩn và vi khuẩn có thể xâm nhập vào da mặt và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá. Rửa tay thường xuyên và cố gắng chạm vào mặt càng ít càng tốt.
Hạn chế ra nắng
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm khô mụn trong thời gian ngắn, nhưng gây ra các vấn đề lớn về lâu dài. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên khiến da bị mất nước, lâu dần sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn và gây bít lỗ chân lông.
Giảm căng thẳng
Căng thẳng không gây ra mụn, nhưng nó có thể làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone kích thích tiết dầu hơn.
Một số cách giúp bạn kiểm soát căng thẳng bao gồm:
- Yoga;
- Thiền;
- viết nhật ký;
- Mát xa.
Lưu ý
Cháy nắng là một trong những rủi ro lớn nhất khi sử dụng retinol. Retinol có tác dụng làm bong tróc da, khiến da bạn trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn bởi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, điều này không thực sự đúng. Công dụng chính của Retinol là tăng cường sản xuất collagen, làm căng và săn chắc da.
Nguyên nhân gây ra cháy nắng là do retinol bị phân hủy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đó chúng mất tác dụng, không còn tác dụng bảo vệ, khiến da yếu và nhạy cảm hơn. Da của bạn có thể phát triển các đốm đồi mồi và nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khi sử dụng retinol.
Để hạn chế nguy cơ này, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài và sử dụng quần áo bảo vệ để che chắn. Kem chống nắng phải có chỉ số SPF ít nhất là 30 hoặc cao hơn. Bạn nên kết hợp các loại kem chống nắng theo cơ chế vật lý và cơ chế hóa học để bảo vệ da tốt nhất.
Tổng kết
Chúng tôi đã chia sẻ với các bạn một sốmụn viêm có nên dùng retinol . Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn sử dụng retinol một cách hợp lý!
Bài viết Bị mụn viêm có nên dùng retinol không? | Vai trò, tác dụng phụ, cách sử dụng hiệu quả, gợi ý sản phẩm tốt, lưu ý đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Cách trị mụn viêm.
Nguồn: Cách trị mụn viêm
https://cachtrimunviem.com/mun-viem-co-nen-dung-retinol/
https://cachtrimunviem.com
Xem thêm tại:
https://cachtrimunviemcom.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét